Велосипедные гонки

 

После долгой зимы ребята готовы часами не расставаться со своими трехколесными и двухколесными друзьями.

Чтобы катание на велосипеде принесло больше пользы, постарайтесь превратить его в состязание. Упражнения пригодятся в организации игр с дошкольниками и младшими школьниками. Эти упражнения помогут развить у ребят умение быстро ориентироваться, ловкость.

Вроде бы и несложно проехать по дорожке шириной 15 сантиметров. Но нет, не всем удается уверенно держать руль. (Для велосипедистов на трехколесных машинах значение имеет лишь то, не выехало ли за пределы дорожки переднее колесо; или же дорожку надо расширить на величину, чуть большую, чем расстояние между задними колесами.)
А теперь расставьте по трассе несколько флажков-стоек высотой до метра. Ехать следует «змейкой», оставляя флажки то слева, то справа. Занятным будет задание выполнить круговые фигуры. Здесь надо идти от более простого к более сложному, беря в качестве ориентиров два, три, четыре флажка-стойки.

Схемы фигур показаны на рисунках; расстояние между флажками 2,5 метра. Для самых маленьких маршрут можно начертить на земле. Или поставить «регулировщика», который помогал бы им.
Даже остановиться, оказывается, не так уж просто. Начертите на земле линию «СТОП» шириной 5 сантиметров и длиной в метр. Гонщик должен остановить свою машину так, чтобы переднее колесо оказалось точно на линии. Крутишь педали изо всех сил, но вот уж близка линия финиша.

Стоп, приехали!

 

Смотрите далее по теме "Подвижные игры летом"

Русская лапта | автор: amon

Для игры нужны небольшой резиновый мяч (лучше «литой») и лапта — круглая палка длиной в 60 — 70 см, а толщиной в 3 — 3,5 см. На площадке проводят две параллельные черты...

Упражнения с мячом | автор: amon

Каждому участнику этого состязания надо проделать 12 упражнений: Подкинуть мяч вверх и поймать его обеими руками. Стоя в 3 шагах от стены, бросить в нее мяч и поймать двумя руками. Сильно ударить...

Цветок и листок | автор: amon

Каждому участнику игры вожак дает листок какого - либо цветущего растения. За 15 минут надо по листку найти цветок и принести его вожаку. Сделать это не так просто: все получают листья различных...