Многоборье на лыжах

Каждый лыжник, участвующий в многоборье, должен выполнить следующие пять заданий:

По всему склону горы поставлены вешки на расстоянии в 15—20 шагов одна от другой. Надо съехать с горы, огибая одну вешку справа, другую — слева.

 

 

 

 

На склоне горы, примерно в 10 шагах от ее подножия, лежит на снегу цветной платок. Спускаясь с горы без палок, лыжник должен поднять платок на полном ходу.

 

 

 

Из снега сделаны два валика длиной примерно по метру, высотой в 25—30 см. Один валик находится недалеко от вершины горы, другой — вблизи ее подножия. Задача лыжника — съехать с горы и пересечь при этом оба валика.

 

 

 

У подножия горы в снег воткнута вешка, а выше нее на 15 шагов —флажок. Съезжая с горы, надо остановиться точно у вешки; тормозить можно, только проехав флажок.

 

 

 

На середине между вершиной горы и ее подножием поставлен флажок. Отсюда лыжник должен спуститься, стоя обеими ногами на одной лыже и балансируя руками, вытянутыми в стороны.

 

Поделитесь с друзьями ссылкой на эту страницу в своей социальной сети
 

Смотрите далее по теме "Подвижные игры зимой"

Блок близких по теме записей. Мы подобрали для вас наиболее популярные публикации Фэнтези портала.

Темы Автор Просмотры

Снежные воротца

Игра идет на ледовом «пятачке», на хорошо утоптанном снегу. В небольшой горке из снега проделывают несколько отверстий-воротец, в которые могла бы пройти хоккейная шайба. Играющие, ...
amon
1,057

Трудная дорога

В этом состязании участвуют две команды лыжников. Отправившись со старта, они проходят первый этап (50 м) обычным шагом, отталкиваясь попеременно то одной, то другой палкой; второй (50 м)...
amon
1,001

Юла

Название, впроче не единственное. Так называлась игра в Астрахани. Но там же — и иначе; «Купи бычка». В Москве и Симбирске она бытовала под названием «Коровка», а в...
amon
955

Перебежки

На снежной площадке отмечают линиями два «города» на расстоянии 30—35 шагов один от другого. Разбиваются на две команды. Игроки одной команды будут бежать, игроки другой...
amon
925