Цитата:
На выбор 2 варианта занятий:
1. Пришли и занимаетесь в своей половине зала себе в удовольствие.
2. Занимаетесь вместе с нами, по нашей системе тренировок. Требования жесткие, тяжело, но эффективно. Посидеть, потрепаться не получится.
2.
До конца ноября Общая ФизПодговка стандартный набор (бег, отжимания, пресс бла-бла-бла), отработка ударов на балде,прочие упражнения на выносливость,умением обращаться с клинком/древковым, постановка удара. Из снаряжения нужен дрын/меч/железная труба не менее 1300 грамм для одноручной, 2500 грамм двуручной. Длина на Ваш вкус :-)
После конца ноября планируется: первая часть тренировки ОФП, вторая боевое взаимодействие. По боевому пока не планируется каких-либо облегчённых вариантов, т.е. в полной амуниции и в полную поражаемую зону.
Соответственно, нужна адекватная защита головы, плечей и конечностей